上海怎么做可以避免白癜风的反复呢?白癜风治疗后，如果再次接触诱发因素，可能会反复。所以白癜风患者要做好日常生活，防止白癜风反复。怎么做可以避免白癜风的反复呢?

　　调整心理状态

　　好心情也是治病的良药，当白癜风患者的心理长期处于消极情绪的控制下，白癜风很可能会反复。这是因为消极的心理会使体内的神经系统发生变化，内分泌紊乱，免疫功能下降等，会导致内分泌紊乱的现象，诱发白癜风白斑反复。因此，保持积极健康的心态可以避免白癜风的反复。

　　坚持治疗

　　白癜风的治疗不是一朝一夕的事情。所以患者要有心理准备，坚持治疗。切不可因为临时治疗不好而频繁改变治疗方法，切不可随意中断治疗，以免影响治疗。白斑恢复初期切记巩固治疗，有助于降低白癜风的反复。

　　饮食调节

　　在白癜风的治疗过程中，饮食在治疗过程中起着不可替代的作用。因此，饮食习惯和健康饮食对预防白斑反复极其重要。在饮食上需要注意的是多吃含有复合氨基酸和矿物质的元素，这对白癜风的预防有很大的帮助。

　　做好防晒。

　　在白癜风反反复作的原因中，临床上很多患者都是因为强烈的日晒引起的。强烈的阳光照射会使患者皮肤患处白斑容易晒伤，引起病变，或引起皮肤炎症和不良症状，如发红、起水泡、溃烂等，会导致黑色素再次受损，掉色更严重，导致反复。因此，患者应避免在强烈的阳光下暴晒。建议患者可以在家中透过玻璃窗晒日光浴，减少紫外线。

　　怎么做可以避免白癜风的反复呢?白癜风要先确诊，再制定治疗方案，再进行治疗。病情不同，治疗方法也不同。患者不要盲目治疗，以免加重病情。